なぜビーガンに行くのですか

その事実以外に ビーガンアリー 、なぜビーガンに行くのですか？さて、新年の始まりは常に私たちの生活に前向きな変化をもたらす良い時期です、そしてビーガンになることによって、あなたはまさにそれをするでしょう。ビーガンのライフスタイルは動物にとって良いだけでなく、私たちと環境にとっても素晴らしいものです。理由については、以下をお読みください。

ビーガンになるのは動物に最適です

これはおそらくビーガンを考えるときに最初に考えることです–動物。それは理にかなっている;ビーガンライフスタイルは動物性食品をまったく含まないライフスタイルであるため、動物は私たちにとって苦しんでいません。動物は、感情、痛み、苦しみを感じることができる知覚力のある存在です。食料用に大量生産されると、動物はしばしば不満足な生活条件に保たれ、多くは虐待されます。ビーガンのライフスタイルに従うことによって、あなたは彼らの苦しみに貢献せず、動物に優しい世界をサポートしています。

ビーガン食は健康的です

ビーガン食は一般的に飽和脂肪が少なく、果物、野菜、穀物、豆類が多く含まれています。飽和脂肪は高コレステロール、高血圧に関連しており、糖尿病や心臓病などの状態のリスクを高める可能性があります。したがって、バランスの取れたビーガン食は、これらの状態を発症するリスクを減らすことができます。菜食主義者はまだ4日しか経っていないので、残りの月に参加して、気分を確かめてみませんか？おそらく、あなたは最後まで気分が良くなり、数ポンドも失ったかもしれません！については、AnimalKindセクションを参照してください ダイエットのヒント ！

ビーガン主義は環境にやさしい

動物に優しいだけでなく、ビーガンのライフスタイルは環境に良いです。肉やその他の動物製品の生産と流通には膨大なエネルギーと資源が費やされ、農業、特に私たちの利益のために動物を飼育するために、毎年かなりの量の土地が開墾されています。実際、牛は私たちの大気中のメタンの最大の原因であり、メタンはCO2よりも地球温暖化にかなり大きな影響を及ぼします。