19うつ病のための高揚する聖書の一節

落ち込んでいると、頭上にある絶望の暗い雲から逃れるのは難しいかもしれません。



しかし、高揚する聖句を読むことは、私が再び光を見て、神が私をこの地球に置いた理由を思い出すのに役立つことがわかりました。



よろしければ、うつ病、悲しみ、不安に対処するための私のお気に入りの聖書の一節をいくつか紹介したいと思います。



それらが何であるかを知る準備はできていますか?

始めましょう!



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イザヤ40:31KJV

しかし、主を待つ者は力を新たにするでしょう。彼らは鷲のように翼を持って登る。彼らは走り、疲れてはならない。彼らは歩き、かすかにならない。

詩篇3:3 KJV

しかし、主よ、あなたはわたしの盾です。私の栄光、そして私の頭のリフター。

マタイ11:28KJV

わたしのところに来なさい。あなたがたは皆、労苦し、重荷を負っています。わたしはあなたに休息を与えます。

1ペテロ5:7 KJV

彼にあなたのすべての注意を向ける;彼はあなたを気遣うからです。

エレミヤ29:11KJV

主は言われる、私があなたに向かって考える考えを知っているので、あなたに期待される終わりを与えるために、悪ではなく平和の考えがあります。

箴言3:5-6 KJV

心を尽くして主を信頼しなさい。自分の理解に頼らないでください。あなたのすべての方法で彼を認め、彼はあなたの道を導きます。

詩篇143:7-8 KJV

主よ、わたしの言うことを迅速に聞いてください。わたしの霊は失敗します。あなたの顔をわたしから隠さないでください。わたしが穴に下る者のようにならないように。朝、あなたの愛ある親切を私に聞かせてください。なぜなら、私はあなたを信頼しているからです。私が歩くべき道を私に知らせてください。わたしは自分の魂をあなたに向けて持ち上げます。

詩篇30:5 KJV

彼の怒りは一瞬だけ続く。彼に有利なのは人生です。泣くことは一晩続くかもしれませんが、喜びは朝にやって来ます。

フィリピ4:6-7 KJV

何もしないでください。しかし、祈りと感謝の祈りによってすべてのことにおいて、あなたの要求を神に知らせましょう。そして、すべての理解を通過する神の平和は、キリスト・イエスを通してあなたの心と思いを保つでしょう。

詩篇23:4 KJV

ええ、私は死の影の谷を歩きますが、私は悪を恐れません。あなたは私と一緒にいるからです。あなたのロッドとあなたのスタッフは私を慰めます。

2テモテ1:7 KJV

神は私たちに恐れの精神を与えていないからです。しかし、力と愛と健全な精神の。

黙示録21:4 KJV

そして神は彼らの目からすべての涙をぬぐい去られるでしょう。そして、これ以上の死も、悲しみも、泣きも、これ以上の痛みもありません。前者の事柄は過ぎ去ります。

ヨハネ10:10KJV

泥棒は来るのではなく、盗むため、殺すため、そして破壊するためです。私は彼らに命があるかもしれないし、彼らがそれをもっと豊富に持つかもしれないようになりました。

詩篇34:17-18 KJV

義人は叫び、主は聞いて、すべての悩みから彼らを救い出されます。主は傷ついた心の彼らに近づいています。そして、悔い改めの精神のような救い。

イザヤ41:10KJV

恐れることはありません。わたしはあなたと共にいます。がっかりしないでください。わたしはあなたの神です。わたしはあなたを強くします。ええ、私はあなたを助けます。ええ、私は私の義の右手であなたを支持します。

箴言12:25KJV

人の心の重さはそれをかがめさせます:しかし良い言葉はそれを喜ばせます。

詩篇9:9 KJV

主はまた、抑圧された人々の避難所であり、困ったときの避難所でもあります。

ローマ12:2 KJV

そして、この世界に従わないでください。しかし、あなたがたは、あなたがたの心を新たにすることによって変容し、神のその善い、受け入れられる、そして完全な意志が何であるかを証明することができます。

詩篇34:18KJV

主は傷ついた心の彼らに近づいています。そして、悔い改めの精神のような救い。

申命記31章8節KJV

そして主よ、彼はあなたの前に行くのです。彼はあなたと共にいて、あなたを失敗させず、あなたを見捨てません。恐れることも、落胆することもありません。

フィリピ4:13KJV

私はキリストを通して私を[強める]すべてのことをすることができます。

うつ病に対処するのに役立つ方法

うつ病に対処するのが簡単なふりをするつもりはありません。それはさまざまな方法で人々に影響を及ぼし、一部の人々にとっては、彼らが感じる絶望から逃れることは不可能に思えるかもしれません。



しかし、研究者たちはうつ病とそれを取り除く方法を研究するのに膨大な時間を費やしてきました。私が上に挙げたうつ病についての私のお気に入りの聖書の一節をいくつか読んだ後、これらの自然なうつ病の治療法の1つを試すことを検討してください。

自然なうつ病治療のアイデア:

  • オメガ3脂肪酸をたくさん食べる。
  • 社会活動に参加する。
  • ポジティブな人々に囲まれなさい。
  • 週に3回運動します。
  • 毎朝少なくとも15分外で過ごします。
  • 毎晩8時間の睡眠をとってください。

健康に不安がある場合は、必ず医師または他の医療専門家に相談してください。

治療の選択肢について誰かと話す必要がある場合は、SAMHSAの全国ヘルプライン(1-800-662-4357)に電話するか、その人にアクセスしてください。 Webサイト

今ではあなたの番です

そして今、私はあなたから聞きたいです。

うつ病についての聖書のどの聖句があなたにとって最も高揚しましたか?

このリストに追加すべき聖書の一節はありますか?

いずれにせよ、今すぐ下にコメントを残して私に知らせてください。

p.s.あなたはあなたの愛の人生の未来がどうなるのか疑問に思ったことはありますか?

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